Darmowe zdjęcie z galerii z #wnętrz, biurko, biuro - Fot. www.kaboompics.com

Umowy z pracownikami zdalnymi – co muszą zawierać w 2026 roku

11 min czytania

Praca zdalna na stałe weszła do polskiego porządku prawnego wraz z nowelizacją Kodeksu pracy, która obowiązuje od 7 kwietnia 2023 roku. Od tego czasu pracodawcy mają obowiązek stosowania szczegółowych regulacji dotyczących organizacji pracy poza siedzibą firmy. W 2026 roku te przepisy są już dobrze ugruntowane, ale wciąż wielu przedsiębiorców popełnia błędy przy formułowaniu umów z pracownikami zdalnymi. Ten poradnik pomoże Ci prawidłowo przygotować dokumentację.

Praca zdalna w Kodeksie pracy – podstawy prawne

Praca zdalna została uregulowana w rozdziale IIc Kodeksu pracy (art. 67(18) – 67(34)). Zastąpiła ona przepisy o telepracy, które obowiązywały wcześniej. Zgodnie z definicją ustawową, praca zdalna to praca wykonywana całkowicie lub częściowo w miejscu wskazanym przez pracownika i każdorazowo uzgodnionym z pracodawcą, w tym pod adresem zamieszkania pracownika, w szczególności z wykorzystaniem środków bezpośredniego porozumiewania się na odległość.

Praca zdalna może być wykonywana w trzech trybach – jako praca zdalna całkowita (100% czasu poza biurem), częściowa (hybrydowa – np. 3 dni z domu, 2 dni w biurze) lub okazjonalna (do 24 dni w roku kalendarzowym, na wniosek pracownika). Każdy z tych trybów ma nieco inne wymagania formalne, o czym warto pamiętać przy tworzeniu dokumentacji.

Kto może pracować zdalnie

Nie każdy rodzaj pracy nadaje się do wykonywania zdalnie. Praca zdalna nie jest możliwa w przypadku prac szczególnie niebezpiecznych, prac powodujących przekroczenie dopuszczalnych norm czynników fizycznych, prac z substancjami chemicznymi stwarzającymi zagrożenie oraz prac związanych ze stosowaniem lub wydzielaniem się szkodliwych czynników biologicznych. W praktyce większość prac biurowych, kreatywnych, IT i administracyjnych może być wykonywana zdalnie.

Regulamin pracy zdalnej – obowiązkowy dokument

Zasady wykonywania pracy zdalnej pracodawca powinien określić w porozumieniu zawartym ze związkami zawodowymi lub – jeśli związków nie ma – w regulaminie pracy zdalnej po konsultacji z przedstawicielami pracowników. Regulamin powinien określać:

  • Grupy pracowników, którzy mogą być objęci pracą zdalną
  • Zasady pokrywania kosztów związanych z pracą zdalną
  • Zasady ustalania ekwiwalentu pieniężnego lub ryczałtu
  • Zasady porozumiewania się pracodawcy i pracownika
  • Zasady kontroli wykonywania pracy
  • Zasady kontroli BHP
  • Zasady kontroli przestrzegania wymogów bezpieczeństwa i ochrony informacji
  • Zasady instalacji, inwentaryzacji, konserwacji i aktualizacji oprogramowania

Jeśli nie ma regulaminu ani porozumienia ze związkami, zasady pracy zdalnej określa się w poleceniu pracodawcy lub w indywidualnym porozumieniu z pracownikiem. Warto jednak opracować regulamin, bo zapewnia on jednolite zasady dla wszystkich pracowników zdalnych.

Co musi zawierać umowa o pracę zdalną

Uzgodnienie dotyczące pracy zdalnej może nastąpić przy zawieraniu umowy o pracę albo w trakcie zatrudnienia (aneks). W obu przypadkach dokument powinien zawierać kilka kluczowych elementów, które omówimy szczegółowo.

Miejsce wykonywania pracy

Umowa musi precyzyjnie wskazywać miejsce wykonywania pracy zdalnej. Może to być adres zamieszkania pracownika, ale pracownik może też wskazać inne miejsce – np. dom rodzinny w innej miejscowości czy przestrzeń coworkingową. Ważne, że miejsce musi być każdorazowo uzgodnione z pracodawcą. Pracownik nie może samodzielnie zmienić miejsca wykonywania pracy bez zgody pracodawcy.

Przykładowy zapis: „Pracownik będzie wykonywał pracę zdalną pod adresem: ul. Kwiatowa 15/3, 00-001 Warszawa. Zmiana miejsca wykonywania pracy zdalnej wymaga uprzedniej zgody pracodawcy wyrażonej w formie pisemnej lub elektronicznej.”

Zasady pokrywania kosztów

Pracodawca jest zobowiązany pokryć koszty związane z pracą zdalną. Przepisy wymieniają obowiązkowe świadczenia:

  • Materiały i narzędzia pracy – laptop, monitor, klawiatura, biurko, krzesło ergonomiczne
  • Instalacja, serwis i konserwacja narzędzi – koszty napraw sprzętu służbowego
  • Energia elektryczna i usługi telekomunikacyjne – internet, prąd zużywany do pracy
  • Inne koszty bezpośrednio związane z pracą zdalną – określone w regulaminie lub porozumieniu

Pracodawca może pokryć te koszty w formie ekwiwalentu pieniężnego (za faktycznie poniesione koszty) lub ryczałtu (stała kwota miesięczna). W 2026 roku rynkowa stawka ryczałtu wynosi zwykle od 100 do 300 zł miesięcznie, w zależności od branży i zakresu pracy zdalnej. Co istotne, ekwiwalent i ryczałt nie stanowią przychodu pracownika – nie są opodatkowane ani oskładkowane.

Przy ustalaniu wysokości ryczałtu należy uwzględnić normy zużycia materiałów i narzędzi pracy, normy zużycia energii elektrycznej oraz koszty usług telekomunikacyjnych. Warto przeprowadzić kalkulację, aby kwota była realna i uzasadniona – zbyt niska może być kwestionowana przez pracowników, zbyt wysoka – przez organy skarbowe.

Zasady kontroli pracownika

Pracodawca ma prawo kontrolować pracownika zdalnego w zakresie wykonywania pracy, BHP oraz bezpieczeństwa informacji. Kontrola odbywa się w porozumieniu z pracownikiem, w miejscu wykonywania pracy zdalnej i w godzinach pracy. Nie może naruszać prywatności pracownika i innych domowników ani utrudniać korzystania z pomieszczeń domowych.

W umowie warto określić formy kontroli – np. raportowanie zadań w systemie projektowym, regularne wideokonferencje statusowe, monitoring czasu logowania do systemów firmowych. Należy jednak pamiętać o granicach – pracodawca nie może instalować oprogramowania szpiegującego ani wymagać ciągłego włączenia kamery podczas całego dnia pracy.

Zasady komunikacji

Umowa powinna określać narzędzia i kanały komunikacji – np. Microsoft Teams, Slack, e-mail firmowy – oraz oczekiwany czas reakcji na wiadomości od przełożonego. Warto też wskazać godziny dostępności pracownika, szczególnie przy elastycznym czasie pracy. To zapobiega sytuacjom, w których przełożony oczekuje natychmiastowej odpowiedzi poza godzinami pracy.

BHP przy pracy zdalnej

Pracodawca odpowiada za bezpieczeństwo i higienę pracy także w przypadku pracowników zdalnych, choć zakres obowiązków jest ograniczony. Przed dopuszczeniem do pracy zdalnej pracownik musi złożyć oświadczenie, że na stanowisku pracy zdalnej są zapewnione bezpieczne i higieniczne warunki pracy.

Pracodawca jest zobowiązany sporządzić ocenę ryzyka zawodowego dla pracy zdalnej i zapoznać z nią pracownika. Ponadto powinien przygotować informację o zasadach bezpiecznego wykonywania pracy zdalnej, uwzględniającą w szczególności zasady ergonomii stanowiska pracy. Dokumenty te mogą mieć formę uniwersalną – nie trzeba ich tworzyć oddzielnie dla każdego pracownika, jeśli warunki pracy są podobne.

Wypadek przy pracy zdalnej

Wypadek podczas pracy zdalnej traktowany jest jak wypadek przy pracy. Pracodawca ma obowiązek powołać zespół powypadkowy, który przeprowadzi oględziny miejsca wypadku – tu za zgodą pracownika, w jego domu. To delikatna kwestia prawna i praktyczna, dlatego warto uregulować ją w umowie, wskazując procedurę zgłaszania wypadku i zasady współpracy z zespołem powypadkowym.

Okazjonalna praca zdalna – uproszczone zasady

Praca zdalna okazjonalna (do 24 dni rocznie) to najprostsza forma. Nie wymaga regulaminu, porozumienia ze związkami ani zapewnienia ekwiwalentu za koszty. Pracownik składa wniosek w postaci papierowej lub elektronicznej, a pracodawca powinien go uwzględnić (choć nie jest to bezwzględne – może odmówić, jeśli praca nie może być wykonywana zdalnie).

To dobre rozwiązanie dla firm, które chcą oferować elastyczność bez tworzenia rozbudowanej dokumentacji. Pamiętaj jednak, że limit 24 dni dotyczy roku kalendarzowego i nie przenosi się na następny rok. Warto też prowadzić ewidencję dni pracy zdalnej okazjonalnej.

Cofnięcie pracy zdalnej

Zarówno pracodawca, jak i pracownik mogą wystąpić z wnioskiem o zaprzestanie pracy zdalnej i przywrócenie poprzednich warunków. Przywrócenie powinno nastąpić w terminie nie dłuższym niż 30 dni od dnia otrzymania wniosku. Jeśli praca zdalna została uzgodniona przy zawieraniu umowy o pracę, obie strony muszą się na to zgodzić – pracodawca nie może jednostronnie cofnąć pracy zdalnej.

Wyjątek stanowi sytuacja, gdy pracownik naruszy zasady BHP lub bezpieczeństwa informacji – wtedy pracodawca może cofnąć pracę zdalną poleceniem. Podobnie w przypadku pracy zdalnej uzgodnionej w trakcie zatrudnienia – każda ze stron może złożyć wiążący wniosek o powrót do pracy stacjonarnej.

Ochrona danych przy pracy zdalnej

Praca zdalna wiąże się ze zwiększonym ryzykiem naruszenia bezpieczeństwa danych. Pracodawca powinien określić procedury ochrony danych osobowych i informacji poufnych, zasady korzystania z VPN i szyfrowanych połączeń, zakaz korzystania z publicznych sieci Wi-Fi do pracy, zasady przechowywania dokumentów firmowych w domu oraz procedury w przypadku utraty lub kradzieży sprzętu służbowego.

Te zasady powinny być częścią regulaminu pracy zdalnej lub osobnego dokumentu – polityki bezpieczeństwa informacji przy pracy zdalnej. Pracownik powinien złożyć oświadczenie o zapoznaniu się z nimi.

Najczęstsze błędy w umowach o pracę zdalną

  • Brak regulaminu pracy zdalnej – to podstawowy dokument, bez którego zasady nie są jasne dla żadnej ze stron
  • Niewskazanie miejsca pracy – ogólnikowy zapis „praca zdalna” bez adresu jest niewystarczający
  • Brak ustalonego ryczałtu lub ekwiwalentu – pracownik ma ustawowe prawo do zwrotu kosztów
  • Zbyt inwazyjne metody kontroli – monitoring naruszający prywatność grozi odpowiedzialnością
  • Pominięcie oceny ryzyka zawodowego – obowiązkowy dokument BHP, często zapominany
  • Brak oświadczenia pracownika o warunkach BHP – musi być złożone przed rozpoczęciem pracy zdalnej
  • Nieuwzględnienie ochrony danych – szczególnie istotne w kontekście RODO

Praca zdalna a prawo do prywatności

Jednym z najdelikatniejszych aspektów pracy zdalnej jest granica między kontrolą pracownika a jego prawem do prywatności. Pracodawca nie może wymagać od pracownika instalacji kamer w mieszkaniu, stałego udostępniania ekranu czy używania oprogramowania rejestrującego ruchy myszy i kliknięcia klawiatury w sposób ciągły. Takie praktyki naruszają prawo do prywatności (art. 47 Konstytucji RP) i mogą stanowić przestępstwo z art. 267 Kodeksu karnego (nielegalne uzyskanie informacji).

Dopuszczalne formy monitoringu to śledzenie czasu logowania do systemów firmowych, monitorowanie aktywności w narzędziach służbowych (Jira, Trello, CRM), raportowanie wykonanych zadań, planowane wideokonferencje statusowe oraz kontrola czasu odpowiedzi na wiadomości służbowe w godzinach pracy. Każda forma monitoringu musi być opisana w regulaminie pracy zdalnej i zaakceptowana przez pracownika.

Praca zdalna transgraniczna – dodatkowe wyzwania

Coraz więcej pracowników zdalnych pracuje z zagranicy – z wakacyjnego apartamentu w Hiszpanii, z domu rodzinnego na Ukrainie czy z coworkingu w Portugalii. Praca zdalna z zagranicy rodzi poważne konsekwencje prawne i podatkowe, o których wielu pracodawców nie wie.

Po pierwsze, jeśli pracownik przebywa w innym kraju powyżej 183 dni w roku, może stać się rezydentem podatkowym tego kraju – co oznacza obowiązek płacenia tam podatków. Po drugie, prawo pracy kraju wykonywania pracy może mieć zastosowanie do stosunku pracy – np. minimalne wynagrodzenie, wymiar urlopu, zasady zwolnień. Po trzecie, składki ZUS mogą podlegać regulacjom unijnym (rozporządzenie 883/2004) – pracownik może podlegać ubezpieczeniu społecznemu w kraju wykonywania pracy.

Dlatego w umowie o pracę zdalną warto zawrzeć zapis ograniczający wykonywanie pracy do terytorium Polski lub wymagający uprzedniej zgody pracodawcy na pracę z zagranicy. Pracodawca powinien też skonsultować się z doradcą podatkowym i specjalistą od prawa międzynarodowego, jeśli zatrudnia pracowników zdalnych w różnych krajach.

Praca zdalna a RODO

Praca zdalna wiąże się z przetwarzaniem danych osobowych poza siedzibą firmy – na prywatnych sieciach Wi-Fi, na domowych komputerach, w obecności domowników. Pracodawca jako administrator danych musi zapewnić odpowiedni poziom ochrony danych, co wymaga polityki bezpieczeństwa IT przy pracy zdalnej, szyfrowania dysków i połączeń (VPN), zakazu korzystania z prywatnych urządzeń do celów służbowych (lub jasnych zasad BYOD – Bring Your Own Device), regularnych szkoleń z cyberbezpieczeństwa oraz procedury zgłaszania incydentów naruszenia danych. Naruszenie RODO przy pracy zdalnej może skutkować karą do 20 mln EUR lub 4% rocznego obrotu, a odpowiedzialność spoczywa na pracodawcy.

Podsumowanie

Prawidłowe uregulowanie pracy zdalnej chroni zarówno pracodawcę, jak i pracownika. Kluczowe elementy to regulamin pracy zdalnej, precyzyjna umowa lub aneks, ustalony ryczałt za koszty oraz dokumentacja BHP. Jeśli potrzebujesz pomocy prawnej przy tworzeniu dokumentacji pracy zdalnej, skorzystaj z katalogu firm na portalu Łączymy Biznes, gdzie znajdziesz kancelarie prawne specjalizujące się w prawie pracy. Możesz też zlecić przygotowanie dokumentów przez sekcję zleceń. Więcej artykułów z kategorii prawa znajdziesz w naszej sekcji artykułów.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *